David Goggins Bio, Age, Height, Mom, Book, Wife, Quotes, Net Worth, Pull up record and Diet

David Goggins 약력

David Goggins는 1975 년 2 월 17 일 미국 뉴욕 주 버팔로에서 태어난 미국의 울트라 마라톤 주자, 초 거리 사이클리스트, 트라이 애 슬릿 선수, 동기 부여 연사 및 작가입니다. Goggins는 은퇴 한 미 해군 SEAL이며 이라크 전쟁에서 복무 한 전 미 공군 전술 항공 관제 당 회원입니다. Goggins는 24 시간 만에 풀업을 가장 많이 한 전 세계 기록 보유자이며, 그의 자조 회고록 Ca n’t Hurt Me는 2018 년에 발표되었습니다.

David Goggins 나이

고긴 스는 2021 년 현재 46 세이며 1975 년 2 월 17 일 미국 뉴욕 버팔로에서 태어났습니다. 그는 매년 2 월 17 일에 자신의 생일을 축하합니다.

데이비드 고 긴스 높이

고긴 스는 높이가 1.88m (6 피트 2 인치)입니다. 몸무게는 86kg (189.2lbs)입니다.

David Goggins 아버지

고 긴스의 아버지는 Skateland의 오랜 소유주 인 Trunnis Goggins로 지명되어“네, 집에 갈 시간입니다.”라고 말하며 모든 스케이트 세션을 마감했습니다. Trunnis Goggins는 화요일에 Buffalo General Medical Center에서 오랜 병 끝에 사망했습니다. Trunnis는 79 세였습니다. 낡은. “그것이 Goggins의 아버지가 항상 말했던 것입니다. 그리고 지금은 그렇게했습니다.

wgrz를 저장하는 매트 화강암 방법

데이비드 고 긴스 엄마

고 긴스의 엄마 이름은 재키 고 긴스입니다. 능숙한 운동 선수에 따르면 고 긴스의 아버지는 고긴 스가 8 살이었을 때 엄마가 이혼 서류에 서명하게 한 매우 학대적이고 가정 폭력적이었습니다.

데이비드 고 긴스 아내

Goggins는 한때 그의 아내 Aleeza Goggins (m. 2005-2008)와 결혼했습니다. 이 부부는 2005 년에 비밀 의식에서 결혼 한 것으로 알려졌다. 일부 보고서에 따르면 Aleeza는 결혼 후 몇 년 만에 2007-08 년경 남편 Goggins와 이혼을 요청했습니다. 직업 간호사 인 Goggins의 아내 Aleeza도 그의 지원 팀의 일원이었습니다. 그녀는 Goggins보다 10 살 더 많다.

Goggins는 자신의 관계에 대해 이야기 한 적이 없지만 Aleeza는 언론에서 남편에 대해 자주 언급했습니다. Aleeza는 또한 David가 달리거나 자전거를 타는 것을 싫어한다는 충격적인 폭로를했습니다. 2012 년에 Goggins는 아내 Aleeza의 비자가 곧 만료되어 일본으로 돌아올 것이라고보고했습니다. 그래서 Aleeza Goggins는 아마도 일본에 있고 독신 생활을하고있을 것입니다.

David Goggins와 그의 아내가 별거하거나 이혼 한 이유는 무엇입니까?

Goggins에 따르면 부부 간의 성관계 부족은 Aleeza가 그와 분리되기를 원했던 이유였습니다. 사고를 당하고 아내가 대수술을 받아야하는 동시에 상황이 악화되었습니다. 그들의 집도 도둑 맞았다.

Aleeza는 그녀에게 모든 일을 진행할 시간을 요청했으며 부부는 서로 이해하면서 분리되었습니다. David는 Aleeza가 좋아하지 않는 올림픽 체조 선수와 데이트한다는 소문이 돌았습니다. 그런 다음 부부는 결혼 상담을 통해 일을 처리했지만 아무것도 변하지 않았습니다. 현재로서는 이혼 신청을 한 사람이 없습니다. Goggins와 그의 아내 Aleeza Goggins는 따로 살고 있지만 서로 좋은 친구입니다.

데이비드 고 긴스 키즈

Goggins는 이전에 아내 Aleeza Goggins와 결혼했으며 자녀 나 딸이 없었습니다. 현재 Goggins의 자녀, 자녀 및 딸에 대한 세부 정보는 없습니다. 그러나이 정보는 사용 가능한 즉시 업데이트됩니다.

David Goggins 체중 감소

Navy SEAL David Goggins는 약물이나 보충제없이 3 개월 만에 106 파운드를 감량했습니다. Goggins는 체중 10 파운드를 잃을 때마다 무릎에서 45 파운드의 압력을가했습니다. 8 개월 후 Goggins가 Kiehl의 Badwater Ultramarathon을 운영했을 때 몸무게는 177 파운드였습니다. ' Goggins는 이제 자신이 이상적인 체중 인 190 파운드라고 생각합니다. Goggins는 매일 핵심 작업을하고 일주일에 여러 번 웨이트를 뛰고 들어 올립니다.

데이비드 고 긴스 연봉

동기 부여 연사로서 Goggins는 연간 $ 107,173를 번다. Goggins는 그가 미 해군 SEAL에있을 때 연간 평균 $ 60,000의 급여를 받았습니다. 약 4 ~ 5 년의 군사 경력을 통해 Goggins는 약 $ 240,000를 벌었습니다.

로드 중 ...로드 중 ...

데이비드 고 긴스 순 가치

Goggins의 순자산은 2021 년 기준으로 250 만 달러로 추정됩니다. 여기에는 자산, 돈 및 수입이 포함됩니다. 그의 주요 수입원은 미국 러너로서의 경력입니다. 다양한 수입원을 통해 고긴 스는 행운을 모을 수 있었지만 겸손한 생활 방식을 선호합니다.

David Goggins 측정 및 사실

다음은 David Goggins에 대해 알아야 할 몇 가지 흥미로운 사실과 신체 치수입니다.

David Goggins 약력 및 위키

성명 : 데이비드 고 긴스
인기있는 : 미국 울트라 마라톤 주자, 초 거리 사이클리스트, 철인 3 종 경기 선수, 동기 부여 연사, 작가
성별: 남성
직업 / 직업 : 미국 울트라 마라톤 주자, 초 거리 사이클리스트, 철인 3 종 경기 선수, 동기 부여 연사, 작가
국적 : 미국
인종 / 민족 : 아프리카 계 미국인
종교 : 업데이트 할
성적 취향 : 직진

데이비드 고 긴스 생일

나이 / 몇 살? : 2020 년 현재 45 세.
조디악 로그인 : 물병 자리
생년월일 : 1975 년 2 월 17 일
출생지 : 미국 뉴욕 주 버팔로.
생신 : 매년 2 월 17 일

David Goggins 사진

David Goggins 신체 측정

키 / 키는? : 1.88m (6 피트 2 인치) 높이
무게 : 86kg (189.2 파운드).
눈 색깔 : 어두운 갈색
머리 색깔 : 곧
신발 사이즈 : 업데이트 할

David Goggins 가족 및 관계

아버지 (아빠) : 트루 니스 고 긴스
어머니 : 불명
형제 자매 (형제 자매) : 업데이트 할
결혼 상태 : 기혼 또는 미혼
아내 / 배우자 : Aleeza Goggins (m. 2005-2008)
데이트 / 여자 친구 : 싱글
어린이 : 업데이트 할

David Goggins Networth 및 급여

순 가치 : 2020 년 기준 250 만 달러.
봉급 : 연간 약 $ 60,000.
원천 소득 : 미국 울트라 마라톤 주자, 초 거리 사이클리스트, 철인 3 종 경기 선수, 동기 부여 연사, 작가

David Goggins 인용구

'나는 피곤할 때 멈추지 않고 다 끝나면 멈 춥니 다.'
“처음 숨을 쉬는 순간부터 죽을 수 있습니다. 당신은 또한 당신의 위대함을 찾고 하나의 전사가 될 자격이 있습니다.”
“위대함은 평범함을 진흙 속으로 끌어들입니다. 나가서 그것을 쫓아 라.”

'남자에게 일어날 수있는 최악의 일은 문명화하는 것입니다'
'정신적 강인함은 생활 방식입니다.'
'무언가를 선택하면 공격하십시오.'
'최소 저항의 길을 선택한 사람들이 당신이 선택한 대부분의 저항의 길에서 멀어지게하지 마십시오.'

“좋은 태도보다 전염성이 더 강한 것은 나쁜 태도뿐입니다.”
'당신을 죽이지 않는 모든 것을 초월 할 수 있습니다.'
'고통은 마음 속의 비밀 문을 열어 최고의 성능과 아름다운 침묵으로 이끄는 통로입니다.'
'씨앗은 새로운 삶의 자기 파괴적인 의식에서 내부에서 밖으로 폭발합니다.'

“아무도 당신이 어제 한 일에 관심이 없습니다. 오늘 더 나은 자신을 위해 무엇을 했습니까?”
'동기 부여 이상, 추진력 이상, 말 그대로 사람들이 당신이 미친 짓이라고 생각하는 지점에 집착하십시오.'
'거부는 궁극의 안락함입니다.'
“당신이 마땅하다고 생각하는 것에 집중하지 마십시오. 당신이 얻고 자하는 것을 목표로 삼으십시오.”

David Goggins 책

Goggins의 저서 : Ca n’t Hurt Me : Master Your Mind and Defy the Odds (2018). Ca n’t Hurt Me에서 Goggins는 그의 놀라운 삶의 이야기를 공유하고 우리 대부분이 우리 능력의 40 %만을 활용한다는 것을 보여줍니다. Goggins는 이것을 The 40 % Rule이라고 부르며, 그의 이야기는 누구나 따라갈 수있는 경로를 통해 고통을 극복하고 두려움을 없애고 잠재력을 최대한 발휘할 수 있습니다.

David Goggins는 기록 및 세계 기록을 끌어 올립니다

2012 년 11 월 27 일, Goggins는 12 시간 만에 3,207 개의 풀업을 완료했지만 왼쪽 손바닥의 부상으로 중단해야했습니다. 2013 년 1 월 19 일, 테네시 주 브렌트 우드에있는 Crossfit Brentwood Hills에서 Goggins는 24 시간 만에 풀업을 가장 많이 수행하여 17 시간 만에 4,030 번 풀업을 완료하여 세계 기록을 경신했습니다.

데이비드 고 긴스 다이어트

Goggins는 케톤 생성 식단을 따르고 정기적으로 간헐적 단식을합니다. Goggins는 과도한 훈련 일정으로 인해 케토 다이어트에서 일반적인 것보다 약간 더 많은 단백질을 섭취한다고 말합니다. Goggins는 종종 오전 11시 이전에 식사를하지 않습니다 (3시에 상승). Goggins는 점심을 거르고 대신 달리고 오후 8시 30 분에 저녁을 먹습니다.

David Goggins 네이비 씰 및 네이비 씰 북

David Goggins는 은퇴 한 해군 SEAL이자 미국에서 2 번의 Hell Week를 포함한 SEAL 훈련을 완료 한 유일한 미군 일원입니다. 세 번의 시도 끝에 Goggins는 2001 년에 Class 235로 BUD / S 훈련을 졸업하는 데 성공했습니다. SEAL Team FIVE에 배정되었습니다. 그는 이라크에서 복무했습니다. 2004 년에 Goggins는 육군 레인저 스쿨을 졸업하고“Top Honor Man”에 입대했습니다.

David Goggins 팟 캐스트

Goggins는 The Joe Rogan Experience Episode 1080, Master Your Mindset with David Goggins (Episode 730) on art of charm podcast, 그리고 Team Never Quit Podcast 등 많은 팟 캐스트를 진행했습니다.

David Goggins 운동 및 운동 루틴

David Goggins의 운동 루틴은 심장이 약한 사람을위한 것이 아니지만 Goggins의 이야기에 따르면 100 파운드의 과체중이라고해서 몸매가 좋지 않다는 의미는 아닙니다. Goggins는 자신의 잠재력을 최대한 활용하는 데 필요한 작업을 항상 수행 할 준비가되어있는 '너클 드래 거'라고 부릅니다.

거리 눈 문제에 빌리

Goggins는 어떻게 2 개월 만에 300 파운드에서 200 파운드 미만으로 줄었습니까? The Toughest Man Alive의 운동 루틴을 살펴 보겠습니다.

40 % 규칙
Goggins는 40 % 규칙이라는 개념을 따릅니다.이 개념은 그가 US Navy Seals와 함께 훈련하면서 얻은 철학입니다.

David Goggins 챌린지 및 Youtube

Ca n’t Hurt Me : Master Your Mind and Defy the Odds는 은퇴 한 미 해군 SEAL과 전 미 공군 TACP 회원 인 Goggins가 쓴 회고록입니다. 고긴 스는 그의 국가에 대한 그의 봉사 외에도 울트라 마라톤 주자, 초 거리 사이클리스트, 트라이 애슬론 선수이자 전 세계 기록 보유자로서 24 시간 동안 가장 많은 풀업을 수행했습니다.

데이비드 고 긴스 울트라 마라톤

그는 배드 워터 울트라 마라톤을 포함한 지구력 챌린지에서 3 번 경쟁했으며 이로 인해 특수 작전 전사 재단을 위해 2 백만 달러 이상을 모금 할 수있었습니다.

David Goggins 동기 부여

Goggins는 수년 동안 그의 여정에 대한 이야기를 공유했으며 또한 대중 연사를 많이 찾고 있습니다. 그는 정기적으로 비즈니스 포럼과 대학 캠퍼스에서 연설하고 프로 스포츠 팀에 대해 연설합니다.

cynthia blaise 생년월일

Goggins는 여행을하며 영감을주는 연설자로 스포츠 팀과 이야기합니다. 그의 영감 여정에서 Goggins는 Atlanta Hawks와 Seattle Seahawks를 포함한 전문 팀의 운동 선수들과 이야기했습니다. 그는 또한 앨라배마, 테네시 및 미시간 대학 축구 프로그램의 대학 운동 선수들과 이야기했습니다.

인감과 함께 사는 데이비드 고 긴스

Goggins가 24 시간 울트라 마라톤에서 공연하는 것을보고 기업가 Jesse Itzler는 Goggins에게 전화를 걸어 한 달 동안 집에서 함께 살도록 고용했습니다. Itzler는 또한 블로그에 자신의 경험에 대해 글을 쓰고 나중에이 이야기를 Living With A SEAL이라는 책으로 출판했습니다.

Joe Rogan의 David Goggins

코미디언이자 혼합 격투기 아티스트이자 팟 캐스터 인 Joe Rogan은 2018 년 2 월 19 일에 Goggins와 인터뷰했습니다. 인터뷰는 YouTube에서 생중계되었습니다. Rogan은 에피소드 1,080을 통해 지금까지 한 인터뷰 중 가장 감동적인 인터뷰라고 말했습니다. 인터뷰에서 Goggins는 다르지 않음, 재능이 없음, 그리고 그가“세계에서 가장 어려운 사람이 된 방법에 대해 이야기합니다.

David Goggins 심장 수술

2010 년 5 월 정기 건강 검진에서 Goggins의 의사는 심방 중격 결손 (ASD)으로 알려진 선천적 결손을 발견했습니다. 이것은 심장의 심방 사이의 구멍입니다. 심장은 약 75 % 용량에서만 기능 할 수 있습니다. 선천성 심장 결함은 일반적으로 스쿠버 다이빙이나 높은 고도에서 활동하는 것을 방해합니다. 그 상태를 알게 된 지 며칠 후 그는 심장을 회복하기 위해 수술을 받았습니다.

David Goggins에 대해 자주 묻는 질문

David Goggins는 누구입니까?

Goggins는 1975 년 2 월 17 일 미국 뉴욕 버팔로에서 태어난 미국의 울트라 마라톤 주자, 초 거리 사이클리스트, 트라이 애슬론 선수, 동기 부여 연사 및 작가입니다.

David Goggins는 몇 살입니까?

고긴 스는 2021 년 현재 46 세이며 1975 년 2 월 17 일 미국 뉴욕 버팔로에서 태어났습니다.

David Goggins의 키는 얼마입니까?

고긴 스는 높이가 1.88m (6 피트 2 인치)입니다.

피터 폴 크리스티 폴

David Goggins는 결혼 했습니까?

Goggins는 한때 그의 아내 Aleeza Goggins (m. 2005-2008)와 결혼했습니다.

David Goggins의 가치는 얼마입니까?

Goggins의 순자산은 2021 년 기준으로 250 만 달러로 추정됩니다.

Goggins는 얼마를 버나요?

Goggins는 연간 평균 $ 60,000의 급여를 받았습니다.

Goggins는 어디에 살고 있습니까?

Goggins는 15 Central Park West에있는 집으로 이사하며 그곳에서 살면서 훈련합니다.

Goggins는 죽었습니까 아니면 살아 있습니까?

Goggins는 살아 있고 건강합니다. 그가 아프거나 건강 관련 문제가 있다는보고는 없습니다.

Goggins는 지금 어디에 있습니까?

Goggins 소셜 미디어 연락처

참고:

이 기사를 작성할 때 참조한 다음 웹 사이트를 인정합니다. :

위키 백과
IMDB
FaceBook
트위터
Instagram 및
유튜브